“我们修道者，首要的就是感应天地的灵气，然后将灵气引入自身，这是极为关键的一步，成与不成，代表着你是否能踏入修行。引入灵气后，就需将这些灵气纳入窍穴中，温养窍穴。人体窍穴无数，凝练的窍穴越多，肉身和神魂的淬炼便越强，自身与天地也越加契合。”

        “人体有三百六十五处大窍穴，为师对你们的要求便是将这三百六十五处窍穴凝练。等凝练完这些窍穴，便可形成一个大周天循环进入练气阶段，而你们凝练的这些窍穴也会更好地帮助你们之后的修炼，灵气在周身的运行也会更加顺畅。”

        “灵气经过人体一个大周天的循环后引入下丹田，这便是练气。下丹田上通泥丸，下贯涌泉，为先天大道之祖。故曰：‘此窍非凡窍，乾坤共合成。名为神窍，内有坎离精。’”

        ……

        讲解了许多关于凝窍和练气的知识，老道人轻拂胡须：“好了，凝窍和练气讲到这里，至于练气之后的我也不多说，光是凝练这三百六十五处窍穴，你们便得花费一两年的功夫，当然——”

        老道人神色突然一肃，手中戒尺‘啪’的一声拍到木板上，厉声说道：“如果你们偷奸耍滑，不思进取，这三百六十五处窍穴一辈子也别想凝练成功！”

        裴羽陡然感到一股巨大压力扑面而来，让她神魂震荡，不由低下了头。

        只见裴羽前方的两位道童诚惶诚恐的低下头，躬身说道：“徒儿不敢！”

        “嗯”，老道人点点头，裴羽便感到身上的压力消失了。

        她抬头看向上首的老道人，见他神色风轻云淡，好似刚才的厉声一喝只是自己的错觉。

        裴羽知道这是老道人对徒弟的一种督促，目的是为了防止门下弟子荒废修行。

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