&;&瑜伽教练哈哈一笑：“你这身材练瑜伽可是最好不过了，叫你几次来试试，你都是不答应，怎么突然想通了？”

        &;&宁宛西却是不好意思回答，笑着点了点头，而那瑜伽教练知道宁宛西不爱说话，便是直接说道：“宁小姐，过来吧，把鞋子脱了，站在毯子上。”

        &;&而此刻，陆轩靠在瑜伽室的门上，静静的看着。

        &;&瑜伽教练也是脱了鞋子，站在了最前方位的地摊上，旋即一边做着姿势一边说道：“挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌，放松全身，调匀呼吸，这种姿势的益处，能够建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备，坚持五分钟！”

        &;&宁宛西双手合十，宛如虔诚的信女一般，俏脸闪耀温和的光芒，陆轩都看的呆了呆。;&;nbsp总得来说，有时间太过注重形体的健身，不是一件好事，应该用在全身的运动健身上，而不是为了某个部位的好看，而去拼命的运动。

        &;&关斌下意识的看了一眼自己的胸肌一眼，看着那鼓起来的胸肌，还真是挺大的，他老脸一阵红一阵白，这个小子不说话也依旧算了，一说话就雷倒一片！

        &;&“你知不知道羞的，这样子说胸肌。”宁宛西俏脸红润的说道。

        &;&陆轩哈哈笑道：“本来就比很多女人的大嘛！”

        &;&“不过……”陆轩淫荡一笑：“跟你比，肯定是差的很远了。”

        &;&“你还说！”宁宛西又气又羞，恨不得打他几下了，也是不由得想到，他这张玩世不恭的面庞之下，却是藏着一颗遍体鳞伤的心，谁能察觉的到呢？

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