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0118章:站桩 (3 / 7)

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        而麟老也继续说道:“而且,你已经掌握了全天运转呼吸法的窍门,站桩的时候,不断有天地灵气滋养你的身体,别人一天只能站三小时,而你,站六个小时也不在话下!别人需要经年累月的积累才能站出根来!而你,只要勤站桩,不偷懒的话,十几二十天的功夫便能站出根来!”

        “真的?”陆雪麟有些不确定的问道。自己站上十几二十天,就比得过别人经年累月的积累!即便这话是从麟老口中说出来的,陆雪麟也有些不敢相信。

        “为师什么时候骗过你?”白了陆雪麟一眼,麟老催促道:“行了!别傻愣着了,开始站吧!”

        “是!”陆雪麟答应一声,按照记忆中马步桩的方式,分开双腿,比肩略宽,渐渐蹲了下去。

        “低点儿!”麟老出声提醒道。

        “是!”陆雪麟答应一声,放低了身形!

        “别说话……”

        “背打直……”

        “你拉屎呢?高点儿……”

        麟老不断指出陆雪麟的毛病,陆雪麟也听话的按照麟老所说的进行“微调”!几分钟之后,陆雪麟站桩的姿势总算是标准了!

        与此同时,初次站桩的陆雪麟也感受到自大腿、小腿、膝盖、后臀甚至腰背等多个部位传来的酸麻感。

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